Comment choisir le meilleur matelas selon si vous êtes plutôt camping ou bivouac ?

Matelas de camping, de bivouac, gonflable, auto-gonflant ou en mousse, vous hésitez ? Suivez le guide pour faire le bon choix et trouver le matelas qui vous permettra de passer de bonnes nuits pendant vos escapades nature.

Le choix d'un matelas peut se faire en fonction de 3 critères principaux : le poids, le type de matelas et l'isolation. En effet, ce n'est pas la même histoire de transporter puis d'installer un matelas gonflable super épais dans votre tente ou de partir avec votre maison sur le dos bivouaquer là où l'aventure vous portera. Nous vous accompagnons dans votre choix, que vous soyez plutôt camping ou trek et nous terminerons sur comment trouver le matelas qui vous fera sentir comme sur un nuage.

Comment choisir un matelas : les critères

1 Le poids, critère majeur en randonnée
2 Le type de matelas
3 L'isolation d'un matelas, la r-value c'est quoi ?
4 Quelle qualité de matelas pour un bon confort ?
5 Quel matelas de camping pour les enfants ?
6 Matelas de camping ou de trekking : acheter ou louer ?
7 Astuces

Le poids, un critère majeur en randonnée

Le premier critère pour vous aider à choisir votre matelas est son poids.

En effet, si vous prévoyez de partir en trekking avec votre matelas dans votre sac à dos, il est essentiel pour vous de choisir un modèle le plus léger et compact possible. La légèreté vous permet de limiter les kilogrammes dans votre sac et la compacité vous permet d'optimiser le volume occupé par le matelas dans votre sac à dos. Un matelas de trekking se loge aussi plus facilement dans une tente de bivouac, là où un épais matelas gonflable de camping risquerait de toucher les parois de la tente. Certains modèles de matelas sont par exemple rétrécis au niveau du bas pour gagner encore plus en compacité. Pour ce type de matelas, pas besoin de pompe de gonflage ! Il s'agit soit de modèles en mousse, soit de modèles auto-gonflants. Tout est calculé pour éviter tout poids ou encombrement inutile !

À l'inverse, si vous partez en camping ou que vous recherchez un matelas pour dormir en intérieur, vous pouvez privilégier un matelas de camping où le poids n'a pas forcément beaucoup d'importance. Plus confortables, ces matelas sont généralement plus épais et plus larges, comme un vrai lit ! Ils nécessitent en général une pompe pour être gonflés. Ils sont de forme rectangulaire et offrent assez de place pour celles et ceux qui auraient tendance à bouger dans leur sommeil ;). Ils conviennent très bien pour des grandes tentes de camping. Certains modèles existent en plusieurs largeurs : 70, 120 ou 140 cm.

Vous êtes plutôt trekking ? Quels matelas de bivouac pour dormir en tente ?

Si vous partez bivouaquer en transportant votre tente, votre matelas et votre sac de couchage, nous vous conseillons de choisir un modèle léger. Les modèles de matelas de trek, aussi appelé tapis de sol, sont relativement étroits et peu épais, pour pouvoir se loger aisément dans une tente de trek dans laquelle l'espace est réduit. Vous pouvez retrouver le poids des matelas de trek Forclaz, ainsi que leurs mesures et volumes quand ils sont "rangés", sur leur page produit, pour pouvoir préparer en amont votre trek et optimiser votre sac à dos.

Le saviez-vous ? Chez Decathlon, nos matelas de trek Forclaz ont l'avantage d'être équipés de patchs silicone anti-dérapants. Leur rôle est de limiter les glissements du sac de couchage pendant la nuit, et de vous éviter de glisser dans votre sommeil du confort de votre matelas vers le sol froid et inhospitalier.

Vous êtes plutôt camping ? Quel matelas pour bien dormir dans votre tente ?

Si vous installez votre camp dans un lieu fixe, nous vous conseillons de privilégier un matelas de camping tout confort ! Les matelas de camping sont plus lourds, mais plus épais. Ils peuvent généralement accueillir une à deux personnes. De quoi faire des économies si vous partez régulièrement à deux. Le volume dégonflé et plié des matelas Quechua est indiqué sur nos fiches produits afin que vous puissiez vous faire une idée de la place que ce dernier occupera dans votre voiture (et vous éviter de devoir jouer à Tetris en mode "impossible" le jour du départ, sous les regards et les conseils de rangement du reste de la famille ou de vos ami·es).

Le saviez-vous ? Chez Decathlon, nous avons conçu nos matelas de camping 1 place pour qu'ils puissent se jumeler entre eux et former un matelas 2 places. Comme ça, vous pourrez partir en solo de votre côté avec votre matelas une place, ou aller camper ensemble en fusionnant vos matelas et ainsi dormir dans le même lit (sans tomber dans le trou entre les deux matelas en plein milieu de la nuit).

Les types de matelas : gonflable, auto-gonflant, en mousse

En mousse, auto-gonflant ou à gonfler : plusieurs types de matelas existent pour le camping et le bivouac. Chaque type aura ses avantages et ses inconvénients en terme d'encombrement, de confort, mais aussi sur le temps d'installation (gonfler ou ne pas gonfler... posez-vous la question !).

Les fameux matelas gonflables, 1 ou 2 personnes, pour le camping

Les matelas gonflables sont adaptés à celles et ceux qui campent car ils nécessitent généralement d'emporter une pompe afin de les gonfler. Ils sont en général plus épais que les autres et permettent de retrouver les sensations d'un matelas classique. C'est en effet l'air contenu à l'intérieur du matelas qui va vous procurer du confort.

L'avantage étant de gonfler et d'atteindre un confort "mou", "mi-ferme" ou "ferme" selon vos préférences. Attention cependant à ne pas sous-gonfler ou sur-gonfler ces matelas. Ils peuvent aussi être gonflés à l'aide d'une pompe électrique si vous n'avez pas envie de vous faire les bras ou les jambes avec une pompe manuelle. Certains matelas sont équipés d'une valve "Seconds" qui permet un gonflage en quelques minutes, grâce à l'effet venturi qui accélère le débit d'air insufflé à l'intérieur du matelas.

Les matelas en mousse pliables, pour partir en trek l'esprit et le sac légers

Si vous partez en trek, il est préférable de choisir un matelas en mousse qui sera ultraléger, très facile à déplier, à replier et à transporter sur son sac à dos. Il ressemble un peu à un tapis de sol de gym ou de yoga, mais sa technicité est tout autre ! En effet, si la tentation est forte de partir avec ce matelas en mousse de yoga qui traine dans le coin de votre salon, ce dernier ne vous isolera pas du froid !

Alors qu'un matelas en mousse vous isolera du froid et vous permettra de passer de bonnes nuits en trek. Vérifiez donc toujours bien la R-Value d'un matelas en mousse pour aller dormir en pleine nature. Si la R-value ne vous dit rien, on vous explique tout ça un peu plus bas dans cet article ;). Une autre option est celle des matelas auto-gonflants.

Les matelas auto-gonflants, pour un couchage compact et pratique pour le camping ou le trekking

Un matelas auto-gonflant est constitué d'une enveloppe imperméable collée sur une mousse à cellules ouvertes dans lesquelles l'air circule. Lorsque vous dépliez le matelas, celui-ci reprend sa forme et son épaisseur et se remplit d'air à l'intérieur. L'un des avantages d'un matelas auto-gonflant est qu'il se gonfle généralement à 60% en laissant simplement la valve ouverte.

Il suffit ensuite de finir le gonflage à la bouche pour ajuster la pression au confort que vous souhaitez. De quoi vous faire gagner du temps et vous faire économiser du souffle.

Chez Decathlon, nous avons de nombreux matelas gonflables conçus pour le trekking qui restent assez compacts contrairement aux matelas auto-gonflants destinés au camping.

Matelas auto-gonflants de trekking

En fait, les matelas de sol et les matelas pour lit de camp sont-ils différents ?

Vous vous demandez si vous devez investir dans deux matelas différents parce que vous faites du camping avec votre famille, mais que vous partez aussi en bivouac en solo ou entre potes (ou l'inverse) ? si en plus d'avoir un matelas hyper compact et un autre plus épais et moelleux, vous devez investir dans différents matelas si vous êtes à même le sol ou sur un lit de camp, votre garage va vite se transformer en salle de stockage de magasin d'équipement outdoor !

Si vous voulez cumuler lit de camp et matelas, il vous faudra surtout porter attention à la longueur et à la largeur du matelas, qui ne doit pas dépasser du lit de camp. L'épaisseur se fera selon vos préférences (attention cependant à ne pas vous transformer en prince ou princesse au petit pois...). Certains matelas de trek avec des formes atypiques (non rectangulaire) risques de ne pas correspondre à certains lits de camps, vérifiez donc bien les mesures.

Enfin, pour avoir un confort proche de celui d'une literie de maison (j'ai nommé le duo sommier et matelas) sachez qu'il existe chez Quechua un sommier gonflable conçu pour parfaitement aller avec le matelas confort de la même gamme. Son petit plus : pouvoir se jumeler pour facilement passer d'un lit simple à un lit double. Cela en fait aussi un très bon lit d'appoint quand vous avez des invité·es à la maison.

L'isolation d'un matelas,
la R-value c'est quoi ?

On peut connaître l'isolation d'un matelas grâce à sa R-Value. Pour connaître la R-value d'un matelas Decathlon, il suffit de se rendre dans la section "Avantages du produit" sur la page du produit qui vous intéresse.

La R-Value (ou "Valeur R") est la mesure de la résistance thermique. Elle permet de mesurer la capacité d’un matelas à retenir ou empêcher la chaleur corporelle de s'échapper vers un sol froid. Plus la R-Value est élevée et meilleure est l'isolation du matelas.

Il est important de noter que votre sac de couchage n'influe en aucun cas sur la R-value. Par ailleurs il faut savoir que les R-Value s'additionnent ; cela signifie que vous pouvez utiliser 2 matelas et additionner leurs R-Value.

Tous nos matelas sont testés selon la norme ASTM F3340-18. Cette norme permet de mesurer la r-value et donc la performance d'isolation des matelas. Elle est commune à tous les fabricants, ce qui vous laisse la possibilité de comparer les matelas de différentes marques.

Quelle R-Value pour quelle utilisation ?
• R-value de 0 à 1.9 : Utilisation saison chaude (été) uniquement
• R-value de 2 à 3 : Utilisation sur 2 ou 3 saisons (printemps-été-automne)
• R-value de 3 à 4 : Utilisation sur 4 saisons
• R-value de 4.5 et + : Utilisation sur 4 saisons et en conditions extrêmes (glacier, grand nord et haute altitude)
Le saviez-vous ? Souvent, les matelas de camping ont une R-value supérieure aux matelas de trekking à tarif équivalent.

Le conseil en plus pour augmenter la R-value
Afin d'optimiser l'isolation thermique de votre matelas de camping ou de trekking, vous pouvez installer une couverture de survie sous votre matelas.

Quelle qualité de matelas pour un bon confort ?

Tous les matelas gonflables ne sont pas pensés pour le camping ou le bivouac

La qualité des matières, mais surtout du montage des différentes parties du matelas, devrait vous donner une bonne indication de la qualité globale du matelas. Surtout, évitez de choisir un matelas conçu comme couchage d'appoint de maison, qui n'ont pas été pensés pour résister à la vie en camp ou en bivouac. Optez pour un matelas conçu dans des matériaux durables et résistants, qui ne se dégonflera pas pendant la nuit au moindre caillou de travers. En effet, même s'il est physiquement impossible d'avoir un matelas qui ne se dégonfle jamais (souvenez-vous des ballons de baudruche qui finissent toujours par se dégonfler même s'ils semblent tout à fait hermétiques); ce dernier devrait vous durer plusieurs nuits avant que vous ne devriez ajouter quelques souffles d'air pour maintenir le niveau de soutien que vous préférez. Bien sûr, prenez soin de choisir un sol correct pour installer votre tente et ménager votre matelas.

Préférez aussi les matelas gonflables dont la résistance a été testée : vous connaitrez alors le nombre de cycles de gonflage minimum pour lequel le matelas a été homologué. Ce chiffre peut varier de quelques dizaines à plusieurs centaines de cycles ! Pour le bivouac ou le camping itinérant, préférez des matelas homologués pour un grand nombre de cycles. Pour le camping fixe, où vous allez gonfler votre matelas une fois en arrivant et le dégonfler une fois en partant, ce critère sera moins crucial.

Quelles matières sont les plus confortables ?

Nous ne sommes pas toutes et tous sensibles de la même manière aux matières. Certaines personnes ne se sentiront pas forcément bien sur un matelas dont le dessus en plastique vient frotter un sac de couchage lui-même en polyester. D'autres n'y prêteront pas une grande attention. Si ce genre de détail est important pour vous, optez pour une expérience sensorielle au top avec un matelas recouvert d'un tissu au toucher velours, pour une sensation de douceur qui fera toute la différence. On vous conseille par ailleurs d'essayer les matelas quand un show-room est présent. Oubliez le ridicule ou allez-y entre ami·es pour vous allonger et surtout vous retourner sur un matelas et ainsi voir s'il "couine" ou fait des "bruits de craquement", ou s'il est discret. En effet, au-delà du sens du toucher, le sens de l'ouïe va aussi influencer votre expérience, et celle de vos voisins et voisines de tente.

Le gonflage influence le confort

Enfin, ne sur-gonflez pas votre matelas ! Pour votre confort et pour préserver la durée de vie de votre matelas, il est important d'appliquer un gonflage modéré. Lorsque vous êtes assis·e sur votre matelas gonflé, vous devez sentir le sol proche de vos fesses. Ainsi, une fois allongé·e, la pression d'air se répartira sous l'ensemble de votre corps et vous procurera un confort optimal. De plus, un matelas trop gonflé sera trop "dur" et au final vous perdrez en confort. D'un autre côté, un matelas sous-gonflé ne vous soutiendra pas assez le corps et vous dormirez moins bien. Si vos fesses touchent vraiment trop le sol quand vous êtes assis·e sur votre matelas, regonflez-le légèrement.

Le saviez-vous ? Selon le gonflage, la longeur de votre matelas peut varier de plus ou moins 10% ! Donc, pas de panique si vous avez l'impression qu'il manque quelques centimètres au bout de votre matelas, il s'agit d'une petite variation due au gonflage et non pas un défaut de fabrication ;).

Quel matelas de camping pour les enfants ?

Vous avez beau chercher dans les rayons et les internets, les sites outdoor ne proposent pas forcément de "mini matelas" pour nos bambins (et pourtant ça aurait été super mignon...). Au niveau du confort global, le plus important pour votre enfant c'est d'avoir un sac de couchage à sa taille. En effet, plus il y a de volume d'air à chauffer plus le corps dépensera de l'énergie et risquera de se refroidir au cours de la nuit. Donc plus il y a de la place dans le sac de couchage, plus votre enfant aura du mal à être bien au chaud. Cela dit, la taille du matelas n'aura pas la même importance. Et si vous partez camper une fois l'an, autant tout de suite aller sur un matelas une personne qui suivra votre enfant plusieurs années.

Une autre option, pour les campeurs et campeuses en herbe qui veulent planter leur tente 2 Seconds au fond du jardin plus régulièrement, serait d'utiliser un sac de couchage à leur taille avec un matelas intégré, comme le sac de couchage enfant 2 en 1 "Sleepin Bed junior" Quechua.

Pour ce qui est des bébés, nous ne pouvons que vous orienter vers votre pédiatre qui vous conseillera la meilleure solution de couchage nomade pour des nuits en toutes sécurités en dehors du confort de votre maison.

Matelas de camping ou de trekking : acheter ou louer ?

Finalement, le meilleur matelas pour vos aventures va peut-être changer en fonction de votre destination. En effet, selon la saison, mais aussi si cette année vous vous êtes laissé·e convaincre de partir en bivouac plutôt qu'en camp, votre matériel actuel ne correspondra pas forcément à vos nouveaux besoins. Vous avez aussi peut-être aussi envie d'essayer une autre façon de randonner, mais vous ne savez pas si vous allez continuer l'année suivante...
           Decathlon a pensé à vous, pour rendre toutes les manières de faire de la randonnée, et de faire du sport en général, accessible à toutes et tous. On vous propose un service de location de produits et même des kits complets, pour que la seule chose dont vous ayez à vous occuper, c'est de profiter du paysage (et pas de lire 10 articles de comparatifs de matelas de camping ou de trekking, ni de faire de fichier Excel à tableau à double entrée...). En plus, comme vous louez, plus besoin de trouver une place chez vous pour stocker tout ça le reste de l'année ;).
           Si vous êtes tenté·es par le bivouac, on vous propose le pack bivouac avec la tente, le sac de couchage et bien sûr le matelas, pour deux ou trois personnes. Les tarifs sont par jours, pour être au plus près de votre utilisation réelle des produits.
           Si vous partez en camping, on peut même vous livrer directement sur place auprès de nos campings partenaires !

Astuces

Comment se passe la première utilisation d'un matelas neuf ?
Un peu comme pour les matelas classiques, lorsque les matelas sortent de l'usine, l'air qu'ils contiennent est aspiré par une machine afin de les faire entrer aisément dans leur pochette. C'est pourquoi il est important de les gonfler une première fois avant de partir. Pour les matelas auto-gonflants, avant leur première utilisation, déroulez votre matelas valve ouverte pendant 24 heures sur une surface plane puis gonflez-le et laissez-le 24 heures valve fermée, en pression.

Comment réparer un matelas gonflable ?
Vous avez peur de la crevaison et que votre matelas lâche son dernier souffle en plein milieu de vos vacances ? La bonne nouvelle c'est que bien souvent, c'est réparable ! Les kits de réparation, sous leur aspect modeste, peuvent sauver vos nuits. Pensez d'ailleurs toujours à en avoir un d'avance. En effet, certains matelas gonflables sont vendu avec un kit de réparation, d'autre pas. De plus, selon les matériaux utilisés pour la conception du matelas, tous les kits de réparation ne seront pas forcément utilisables avec tous les matelas. Pensez à consulter la partie "Informations techniques" des fiches produits des matelas gonflables Decathlon pour en savoir plus sur l'entretien et la réparation de votre matelas de couchage.

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Agathe

Campeuse & trekkeuse passionnée

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