Concentré d'évasion, le trekking est une activité physique aux mille vertus indépendamment de la durée de votre trek, le lieu ou votre niveau physique. Découvrons ensemble ces bienfaits.
Vous venez de lire notre article sur les freins à la pratique du trek mais vous n'êtes pas encore tout à fait convaincu.e ? On vous a concocté une liste non exhaustive des émotions que le trek peut vous apporter. Bonheur, dépassement de soi, fierté, humilité... vous allez en redemander !
Vous avez peur de partir en trek pour la première fois ? Pas d'inquiétude ! On a anticipé vos (mauvaises) excuses et on lève les mythes sur le trek !
Après la lecture de cet article, on est sûrs de vous croiser sur les sentier ;)
Vous aimez partir en montagne plusieurs jours ?
Le mode de trekking favori des backpackers ayant des envies de voyages et de parcourir le monde à pied.
Le trekking où le soleil et la chaleur côtoient le calme et la sérénité.
Partir marcher durant plusieurs jours dans le silence des étendues polaires est une aventure exceptionnelle.
